Stockholm
Lila antioxidanter
Mörkt lila och blå frukter och grönsaker innehåller flavonoider som har en kraftfull antioxidant verkan, dvs de hämmar skadliga oxidationsprocesser. Läs mer......
Lila inköpslista:
Blåbär
Mörklila vindruvor
Rödkål
Björnbär
Aubergine
Plommon
Rödlök
Svarta vinbär
Acaibär
Auberginerullar med harissalax
Familjetips! Byt ut harissan mot lite mild ajvar relish. Det går också bra att göra laxspett med cocktailtomater, gurka eller något annat som barnen gillar. Till receptet.
Björnbärsglass
Superfruitsmoothie
Smoothie sprängfylld med antioxidanter från superbären acai och goji. Finns i hälsokostaffären. Till receptet.
Tipsa andra
Mat & Hälsa | Mest lästa
- Smör i smöret igen
- Dahlgren och Oaxen prisas av White
- Enklare att boka bord med dator eller iPhone
- Börja veckan snabbt, lätt och gott
- Lyxiga recept för en god helg
- 7 goda recept på biffar
- Markus Aujalay lagar vardagsmat med färs
- Här är godaste semlan i stan
- Stressa ner med rätt mat
- Livets goda: Baka i långpanna
