Sojalatte med avokadomacka och grapefrukt

Mosa avokado direkt på smörgåsen i en nyttig frukost med lågt GI

Till receptet

Prosciutto- och ricottarullar med saltad gurka

Snabb och ljuvlig frukost med en lätt smak av medelhavet. Servera rullarna med fullkornsbröd.

Till receptet

Krossallad med mandel och äpplen

Gör i ordning salladen kvällen innan för bästa resultat. Servera med yoghurt och honung.

Till receptet

Frukostmuffins med parmesan

Parmesan och basilika blandas i dessa muffins. Smeten räcker till fyra stycken.

Till receptet

Äggfrukost med bacon

Lyxig frukost med lågt GI.

Till receptet

LÄS MER: Äter frukost – på tre minuter

LÄS MER: Finkrogarnas nya trendmat: Gröt
LÄS MER: Stockholmarna sämst i landet på att äta frukost

Populära quizar om mat

Gör Edward Bloms quiz om snabbmat

Hur många kalorier innehåller en banan?

Hur mycket vet du om snabbmatskedjorna?