Forskare på Newcastle University och NHS Tees bestämde sig för att undersöka hur nyttig maten i de populära matlagningsprogrammen egentligen är. De köpte därför fem kokböcker, bland annat Kitchen by Nigella Lawson och Jamie Olivers Ministry of Food. Även Jamie Olivers 30 minute Meals som sålt slut i Sverige ingick i undersökningen.

I undersökningen valdes sedan 100 recept slumpmässigt ut från kokböckerna och jämfördes med näringsinnehållet i 100 färdigrätter från de brittiska matkedjorna Tesco, Asda och Sainsbury.

Och studiens resultat var tydligt. TV-kockarnas recept var mindre nyttiga och innehöll betydligt mer fett, mättat fett och mindre fibrer per portion.

I genomsnitt innehöll tv-kockarnas recept 2 530 kilojoule per portion, jämfört med 2 067 kilojoule per portion färdigmat.

Men detta innebär dock inte att färdigmaten i butiker i nyttig. Varken de eller kockarnas recept nåde nämligen upp till Världshälsoorganisationsen näringsrekommendationer för en balanserad hälsosam måltid.

Enligt Daily Mail kräver nu forskarna att matlagningsprogrammen i tv ska förses med hälsovarningar eller flyttas till tider senare på kvällarna.

Populära quizar om mat

Gör Edward Bloms quiz om snabbmat

Hur många kalorier innehåller en banan?

Hur mycket vet du om snabbmatskedjorna?