Tillhör du den skara som snabbt stänger ned Facebook-sidan när chefen tittar förbi? Eller blixtsnabbt växlar till en powerpoint-presentation från det senaste skvallret på diverse Hollywood-sajter när arbetskamraten kommer och vill ha hjälp.
Kanske borde du ändå inte skämmas allt för mycket för ditt slösurfande på arbetstid. Enligt en undersökning från Mind Lab International kan privatsurfande på jobbet motverka stress samtidigt som förströelsen förbättrar hjärnans kapacitet med ökad produktivitet som bonus.
Ett tjugotal kvinnor från Storbritannien, Frankrike, Tyskland, Ryssland, Polen, Italien och Schweiz har deltagit i studien. Genom att mäta kvinnornas hjärnaktivitet med hjälp av sensorer samt även studera deras hjärtslag har man kunnat konstatera att privatsurfandet sänker hjärtfrekvensen samt möjliggör mer energi för att öka effektiviteten när arbetet så kräver.
– Vår undersökning visar att det lönar sig att ge utrymme åt sig själv. Om man ägnar tio minuter åt privat surfande varje dag kan det öka välbefinnandet markant, säger David Lewis på Mind Lab International till businss.dk, Berlingske Tidenes ekonomisajt.
Frågan om mäns privatsurfande på jobbet har samma effekt lämnas dock obesvarad. Endast kvinnor har deltagit i studien som gjorts på uppdrag av dataföretaget Hewlett-Packard.
