Vi ses i den dämpade belysningen på Sturebadet, med färsk frukt på bordet och luften fylld av vaggande delfinmusik. Miljön är nästan lika mysig som stämningen i Allt flyter, en film där män i 40-årsåldern finner livsglädje genom att börja konstsimma ihop.

Jonas Inde spelar Fredrik, en frånskild och arbetslös journalist som lever för sitt innebandylag. När laget förlorar sin halltid inspireras han av sin dotters träningsform – konstsim – och bildar ett manligt konstsimslag.

–I vår ålder är det roligare att vara bra på något som väldigt få sysslar med, än att spela innebandy som 600000 svenska 40-åringar gör och där det finns bara en väg – utför. Det är väldigt roligt att få uppleva att man utvecklas, och inte bara känna ”nu kan jag inte göra det och det längre”, säger regissören Måns Herngren, som själv hoppade ner i poolen några gånger under inspelningen.

Att träning och psykiskt välbefinnande hänger ihop är inget nytt. Det vet Jonas Inde, som själv hanterar sina ångestproblem genom att träna nästan varje dag i veckan.

–Det är väl någon kemi i hjärnan som jag behöver få balanserad. Det finns enstaka personer som inte behöver motionera överhuvudtaget för att må bra, men de flesta behöver det. Tricket är att hitta något som är roligt.

Privat sysslar du mest med tennis, men konstsim är ju en lagsport – är du en bra lagspelare?

–Jag var en fullständigt katastrofal lagspelare när jag växte upp. Om laget hade förlorat med fyra–två och jag hade gjort båda målen så var jag överlycklig i omklädningsrummet. Nu har jag skaffat mig lite pokerface och på inspelningen arbetade jag alltid för att scenen skulle bli så bra som möjligt – det var ju det roligaste.

För filmens manus står Herngren och journalisten Jane Magnusson. Hon har länge intresserat sig för den synkroniserade simningens förgrundsgestalt Esther Williams. För fem år sedan kom hon i kontakt med en grupp Stockholmskillar som ville starta ett manligt lag i konstsim – trots att sporten länge har varit förbehållen kvinnor. Stockholm konstsim herr är numera en etablerad förening som tävlar i internationella mästerskap.

– Jag träffade ett gäng medelålders lite hängiga snubbar, men efter några år i bassängen är de väldigt stolta. Konstsimningen har blivit en väldigt stor del av deras liv.

Vad hoppas du att publiken tar med sig från filmen?

–Jag tycker att alla ska simma konstsim, och ju fler som blir exponerade för konstsim, desto större chans har vi att få ner alla i vattnet. Det är roligt och avslappnande och när man väl lyckas med en formation så uppstår det ett segerrus. Det skulle alla må bra av.