När Maria Norup och hennes sambo beslutade sig för att gifta sig kände hon att det var dags att ta tag i sin kost och träning. Två graviditeter hade satt sina spår, hon hade 25 kilos övervikt och storlek 48 i byxor.
–Det fanns inga ursäkter längre, jag behövde komma i form för att kunna känna mig fin på bröllopet. Jag tycker inte nödvändigtvis att smal är lika med vacker. För mig är målet att se normalviktig och hälsosam ut när jag gifter mig i augusti, säger hon.
I september förra året började Maria laga mat efter Viktväktarnas recept. Den nya kosthållningen tillsammans med en och en halv timmes snabba promenader varannan dag, har gjort att hon har gått ned 18 kilo sedan i höstas.
–Idag drar jag storlek 40, men brudklänningen, som Johanna Janzén på bröllopsbutiken i Bålsta syr, är i storlek 38, så några kilon till måste jag ner.
Marias blivande make, Mathias Åkerlund, har toppat formen han också. Genom att äta hennes nya, nyttigare mat och följa med henne ut på promenader på helgerna har han gått ned tio kilo.
–Det känns bra, för bröllopsdagen är en viktig dag – då vill jag må bra och se så bra ut som jag kan, säger han.
Johanna Pettersson har jobbat i 15 år som bröllopskoordinator och driver företaget Wedding in Sweden. Genom åren har hon hört många kunder prata om hur viktigt det är att komma i form.
–Det är vanligt att börja träna och se över kostvanorna ett eller ett halvår före den stora dagen.
Att vara snygg, säger hon, är en del i att skapa det perfekta, välregisserade bröllopet, som många är ute efter idag. När brudparet tar steget in i kyrkan vill de att gästerna ska tänka: ”wow vad vackra de är”.
Kronprinsessan Victoria är just nu idealbilden för hur många brudar vill se ut.
–Hon har ju verkligen tränat upp sig inför bröllopet och är så snygg! Smal men ändå kurvig, säger Johanna Petterson.
Det som har förändrats är att träningen och kostomläggningen inför bröllopet inte längre bara är kvinnans projekt.
–Även männen börjar nu bli måna om att se vältränade ut framme vid altaret, säger Johanna Pettersson.
Hon får medhåll av Sofia Boij, chefredaktör på tidningen Bröllopsmagasinet. Hon säger att klädutbudet för brudgummar har blivit allt större, med många skräddarsydda, figurnära kostymer.
–Många sätter igång att träna för att kunna komma i sådana. Överhuvudtaget bryr sig männen mer om sitt utseende idag än för några år sedan. Jag vet makeup-artister som inte bara sminkar bruden, utan även brudgummen inför bröllopet.
José Nunez är personlig tränare och driver träningsanläggningen Clubbim på Södermalm i Stockholm. Han har fått allt fler kunder på senare år som vill komma i bröllopsform, framför allt kvinnor men även en hel del män.
–Det har nu blivit okej för män att prata om att ”få en fast rumpa” eller att ”få bort gäddhänget”. Förut skulle män vara grova med stora armar och stor bröstkorg. Så är det inte idag, säger han.
Det som gör att träningen oftast blir framgångsrik för brudar och brudgummar är att de har ett mål framför sig. En brist i mångas träning, säger José Nunez, är annars att de inte har något konkret att kämpa för.
–Med ett bröllop i sikte blir det lätt att motivera sig. Man tänker på klänningen och kostymen som ska passa. På bröllopsdagen vill man inte se misslyckad ut.
José Nunez har blandade känslor inför bröllopsträningen. Han tycker att det är bra att människor börjar röra på sig, men tycker samtidigt att det är trist att det måste till ett bröllop för detta.
–Men å andra sidan har jag märkt att majoriteten får smak för träningen och fortsätter att odla den nya livsstilen även efter bröllopet, och det är ju positivt!
